Coaching prise de parole en public
Accompagnement individuel de 5 à 10 semaines
Tu dois prendre la parole dans ton job : en réunion, en visio, face à une équipe, un client, un comité ?
Et tu veux que ce soit plus fluide, plus naturel, plus solide.
Cet accompagnement individuel est fait pour toi si tu veux être écouté sans forcer, transmettre clairement tes idées et renvoyer une image pro, crédible… sans stress ni surcontrôle.
Un coaching adapté à tes défis d'aujourd'hui
Peut-être que tu te reconnais :
- Tu prépares à fond… mais le stress reste là.
- Tu parles trop vite, tu perds le fil, et l’impact n’est pas au rendez-vous.
- Ta posture pro n’est pas toujours crédible face à des interlocuteurs exigeants.
Ce que le coaching va t'apporter :
En 10 semaines, tu vas apprendre à :
- Structurer ton message pour captiver ton audience.
- Gérer ton stress, sans que ça se voie.
- Parler avec clarté et assurance, sans surjouer.
- T’adapter à tes interlocuteurs pour mieux faire passer tes idées.
- Prendre la parole avec une vraie présence.
Bref : passer de “je subis mes prises de parole” à “j’incarne ma fonction avec impact”.
Un accompagnement individuel pour progresser sur tes prises de parole
Concrètement, tu bénéficies de :
- Un accompagnement en présentiel (Toulouse) ou en distanciel (Zoom), selon tes besoins et ton emploi du temps.
- Un espace partagé où tu retrouves tous les supports utiles : structures de discours, fiches pratiques, templates adaptés à tes situations.
- Une synthèse envoyée après chaque session, avec les points clés travaillés et les exercices personnalisés pour continuer de progresser.
- Des exercices ciblés entre chaque séance, pour ancrer les techniques dans ton quotidien.
- Un état des lieux personnalisé à partir de vidéos de toi, pour suivre tes progèsn séance après séance.
Ici, pas de catalogue figé : le coaching est construit autour de tes enjeux, de ton rythme, et de ton style.
Les résultats que tu peux attendre
- Des prises de paroles claires, structurées et percutantes.
- Plus de confiance dans les moments clés.
- Une posture alignée et crédible
- Des outils concrets que tu réutiliseras dans ton quotidien pro.
Que tu sois déjà à l’aise mais que tu veuilles franchir un cap, ou que tu ressentes du stress, un blocage ou une perte de confiance… ce coaching est fait pour toi.
- Managers, chefs de projets.
- Dirigeants, entrepreneurs.
- Toute personne amenée à prendre la parole dans un cadre pro et qui souhaite gagner en clarté, impact et crédibilité dans son discours.
Que tu sois déjà à l’aise mais que tu veuilles franchir un cap, ou que tu ressentes du stress, un blocage ou une perte de confiance… ce coaching est fait pour toi.
- Format : Présentiel (Toulouse) ou disitanciel.
- Durée : 1 séance par semaine sur 5 semaines ou 1 séances tous les 15 jours sur 10 semaines
- Tarif : à partir de 1250 € HT pour 5 à 10 semaines.
- Places limitées : 3 à 5 accompagnements par mois maximum.
Quelle est la différence avec une formation classique ?
Une formation collective apporte des bases communes à un groupe.
Le coaching individuel, lui, est entièrement personnalisé : chaque séance est adaptée à ta situation, ton profil et tes enjeux du moment.
Tu avances à ton rythme, avec des feedbacks précis, un suivi entre les séances, et un espace partagé pour garder une trace concrète de ta progression.
Et si je manque de temps ?
C’est justement pour ça que le format est léger mais régulier.
Une séance dure 1h, et les exercices proposés entre deux rendez-vous sont courts mais ciblés, intégrés à ton quotidien (réunions, visios, prises de parole réelles).
L’objectif : progresser sans que ça devienne une contrainte.
Je ne suis pas complètement bloqué à l’oral, est-ce que c’est utile ?
Oui.
La majorité des personnes que j’accompagne parlent déjà bien, mais sentent qu’il leur manque du fond ou de la maîtrise : trop de dispersion, stress, difficulté à capter l’attention, posture perfectible…
Le coaching t’aide à affiner ton style, solidifier ta crédibilité et franchir un cap durable.
Combien de temps faut-il pour voir des résultats ?
Dès les premières séances.
Tu auras des changements visibles dès la 2ᵉ ou 3ᵉ session, car tu mets immédiatement les techniques en pratique dans ton environnement pro.
Et comme chaque séance est filmée ou débriefée à chaud, tu vois ta progression concrètement.
Est-ce que c’est en présentiel ou à distance ?
Les deux sont possibles.
Tu peux choisir un coaching 100 % en distanciel (Zoom) ou en présentiel à Toulouse, selon ton emploi du temps.
Les deux formats sont aussi efficaces : la visio permet de travailler la prise de parole à distance, le présentiel permet un travail plus fin sur la posture.
Est-ce que je peux financer ce coaching avec mon CPF ?
Non, pas directement.
Le coaching individuel relève du développement professionnel sur mesure, et non d’une formation certifiante.
En revanche, si ton objectif est lié à une prise de parole à enjeu professionnel, je peux t’orienter vers une formation CPF adaptée.
Comment se déroule concrètement le coaching ?
- RDV découverte gratuit pour cerner tes besoins.
- Bilan de départ + première vidéo d’observation.
- Plan de progression co-construit selon tes priorités.
- Séances hebdo ou bimensuelles avec travail ciblé.
Suivi entre les séances + synthèse personnalisée.
Tu avances avec un cadre clair et des repères concrets à chaque étape.
Je n’aime pas me voir en vidéo, est-ce que c’est obligatoire ?
Non, mais c’est très utile.
Les vidéos ne sont jamais diffusées : elles servent uniquement à objectiver ta progression et à t’aider à prendre conscience de ton évolution (rythme, posture, regard…).
Tu choisis toujours ce qu’on enregistre ou non.
Et si je ne suis pas sûr que ce soit le bon format ?
Pas de souci.
Le RDV découverte est gratuit et sans engagement.
On échange sur ta situation, et si je pense qu’un autre format (formation CPF ou coaching plus court) est plus pertinent, je te le dirai honnêtement.
Formez vos collaborateurs à la communication orale
Réservez votre rendez-vous découverte gratuit